OPEN BREIN
Search
Search
Dark mode
Light mode
Explorer
_Archief
Erasmus 2023-2024
Examens ICT - Kennis
18-06-2024
21-06-24
Bpost
Definities EX2 - 2024
oldIndex
oudeIndex
Overzetten naar OpenBrein.org
Project Website Bootstrap
Samenvatting EX2
Verbinding opstellen via directe kabel Siemens PROFINET
@ META
Templates
Docker - Sjabloon V0.1
Documentatie - Sjabloon V5.4 (Algemeen)
Hoofdstuk - Sjabloon
Notities - Sjabloon V5.5 (Algemeen)
Vak - Sjabloon
📂 Recente veranderingen
Attributie
Inspiraties voor OpenBrein
Projecten
Lectuur
HOGENT 2024-2025
Computer Systems
Computer Systems
CS-H01
CS-H02
CS-H03
CS-LINUX
Cybersecurity
Cybersecurity
CYBR-H01
CYBR-H01-LAB1
CYBR-H01-LAB2
CYBR-H02
CYBR-H03
Databases
Databases
DB-H01
DB-H02
DB-H03
DB-H04
DB-H05
IT Fundamentals
IT Fundamentals
Object-oriented Software Development I
Object-oriented Software Development I
Software analysis
SA-H02
SA-H03
SA-H04
Software analysis
Web Development I
WBDV-H01
WBDV-H02
WBDV-H03
WBDV-H04
WBDV-H05
WBDV-H06
WBDV-H07
WBDV-H08
Web Development I
Vakken - Toegepaste informatica 2024/2025
Notities
2FA
568b norm
Access-Point
Analoog
Analoog digitale conversie
Appimage installeren
Arch install
AV Decoding Fedora
Basis configuratie Java Project
Basis van netwerken
Bedrijfje
Berekenen IP
Bestand of folder aanmaken
Bestand openen met Visual Studio Code
Bestand tracken met Git
Besturingssystemen
Binair
Chromium op Fedora (via COPR)
Cisco pakket tracer download (2024)
CLI
Computer
Cornell systeem
CSS
Cybersecurity kubus
De BIOS
De CIA driehoek
De ultieme headless Pi
Digitaal
Docker basis installatie
Domain Name Server
Eclipse wayland problemen
Eduroam op Linux
Een (doel)map of bestand vinden
Een bestand openen met specifieke software
Een snelkoppeling aanmaken
Elektronica
Embedded systeem
Extensie aanpassen
Fedora bookmarks
Forward proxy
Fout 'Highlight' variabele quartz
Fusion 360 op linux
Git
Git commando's
Github repo aanmaken
Github repo clonen
Gnome overamplificatie
Groeipakket
GUI
Handige resoluties
Hash
Hogent software op Fedora Linux
HTML
iCloud Mail via SMTP instellingen
Invoer- en uitvoerapparaten
iwctl wifi verbinding opstellen
Kernel
Kwantum computers
LAN
Leerpyramide
Linux op chromebook
Linux opzetten
Lokale git repo maken
Lokale repo openen in VSC
Lokale repo pushen naar Github
Luminous shell css
LXDE scherm schaling
Mijn droomlaptop
Moeilijke concepten uitleggen
mySQL fedora
Naam aanpassen
NGINX op docker
Nieuwe setup
NIS
NIS2
Notities
Oneplus recovery
Open brief
Open source
Optische technologiën
Opzetten iPad
OSI model
Pagina openen in nieuw tablad
Passphrase
Password managers
Pi OS installeren
Proxy server
Psycholoog tegemoetkoming CM
Quartz custom font
Quartz Github Pages Node 'unsupported engine'
RealVNC verbinding op iOS
Remote origin toevoegen
Remote repo clonen en wijzigingen pushen
Reverse proxy
Root (bestanden)
Router
Scheduling
Schil (Informatica)
Server
Snelkoppeling toevoegen aan Windows start
Software licenties
Spacing
SSH verbinding
Statisch IP instellen op Windows
Switch
TCP
TCP - IP model
Toestanden van data
UDP
UXPlay via VLC
Vanaf computer repo maken en pushen
Variabele Quartz '$desktopGrid' kan niet worden gevonden
Veilige websites
Versleuteling
Visual Studio apparaat thema volgen
VNC server op Pi
VNC verbinding
WAN
Website maken
WinApps
Windows opzetten
Workflow noteren
Zettelkasten
Projecten
Dronebewijs A1-A3
Beperkingen inzake menselijke prestaties
Luchtruimbeperkingen
Luchtvaartreglementering
UAS
Veiligheid van het luchtverkeer
Vluchtuitvoeringsprocedures
Fusion
Iets namaken in Fusion
Gym
Oefeningen
Bench press
Bicep curl
Calf raise
Chest fly
Crunch
Deadlift
Dips
Hyperextension
Leg curl
Leg press
Pullup
Push-down
Push-up
Seated cable row
Shoulder press
Sit-up
Tricep extension
Wrist curl
Routines
Full body
Overhead press
Push-Pull-Legs
Upper-Lower
Types oefeningen
Aerobic
Anaerobic
Calisthenics
HIIT
Incline bench press
Progressive overload
Stretchen
Training to failure
Compound en Isolation
Gym
Routine
Step by Step Beginner Gym Guide - Trainer Winny
Leren tekenen
Leren tekenen
Lijnwerk
Openbrein
iCloud Drive synchronisatie manueel regelen
iCloud linken met Quartz installatie
Obsidian installatie met iCloud sync
Obsidian setup
Ontwikkelen van OpenBrein
Quartz favicon configureren
Quartz hosten op Github Pages
Quartz installatie
Quartz openen in Obsidian
Quartz zelf hosten
Rijbewijs B
De openbare weg
Rijbewijs B
Zelfverbetering
! Werkpuntjes
Emoties maken ziek
Heb je je apparaat wel nodig
Jouw mentale batterij
Motivatie
Online hersenrot tegengaan
relaties in evenwicht houden
Wachten tot vraag voor je aanbod geeft
Wanneer muziek en oortjes gebruiken
Zelfverbetering
Breek de week
Home
❯
Projecten
❯
Gym
❯
Routines
Folder: Projecten/Gym/Routines
4 items under this folder.
Nov 20, 2024
Full body
kladversie
Nov 20, 2024
Overhead press
compound
Nov 20, 2024
Push-Pull-Legs
uitgewerkt
Nov 20, 2024
Upper-Lower
uitgewerkt